Har du egne erfaringer og teorier du ønsker å dele, tips til nyttige linker med relevanse for temaene på denne siden eller andre spørsmål?
Eller trenger hjelp til Personlig Trening?
ta gjerne kontakt
VIKTIG
Personlig Trening og Motivasjon er en ressurs til bedre helse, og ikke en fasit eller en medisin på å bli frisk. Har du diagnoserte helseårsaker er det viktig at man fortsatt har dialog med autorisert helsevesen, lege, terapauter osv. og følger de medisinske retningslinjer de har tilrettelagt.