PT Roger Andre Raknes
Online PT tilbud

PÅSKETILBUD

Bestill i dag og få tilsvarende opplegg til din nærmest (venn, kjærest, søsken)

For å kunne tilrettelegge riktig kartlegging og trening for deg, er det viktig å ha best mulig informasjon om deg, dine ønsker og helse for å sikre en mest mulig forsvarlig løsning tilpasset deg og dine behov og ikke minst minske fare for skader.


Fyll ut skjema så godt forklart som du kan, og ta deg god tid slik at viktig informasjon ikke oversees eller glemmes nevnt.


VIKTIG

Personlig Trening og Motivasjon er en ressurs til bedre helse, og ikke en fasit eller en medisin på å bli frisk. Har du diagnoserte helseårsaker er det viktig at disse blir nevnt, og at man fortsatt har dialog med autorisert helsevesen, lege, terapauter osv. og følger de medisinske retningslinjer de har tilrettelagt.

Oppstartspakke kr: 2.200,-
Online PT 3 måneder kr: 3.900,-
Online PT 6 måneder kr: 6.500,-
Online PT 9 måneder kr: 8.900,-
 
 
 
 
 
 
 
 
Stillesittende
Stående
Tungt fysisk arbeid
Uten arbeid
 
 
1-2 ganger i uken
2-3 ganger i uken
3-5 ganger i uken
 
 
Styke
Kondisjon
Bevegelse
Muskelvekst
Vektøkning
Vektredusjon
Kosthold/Ernæring
 
 
 
 
 
 
Jeg bekrefter at all informasjon er korrekt, og kan brukes som grunnlag for personlig trening med PT Roger Andre Raknes